prirodni lek

15 августа, 2013
Prirodni lek, Voće

Brusnica

U obilasku prodavnica zdrave hrane, pri pitanju prodavcima šta se najviše traži, dobili smo odgovor: „Brusnica i proizvodi od brusnice“. Pokušali smo da pronadjemo odgovor zašto je to tako i evo šta smo saznali o toj veoma korisnoj biljci. Brusnica spadaj u bobičasto voće koje potice iz Severne Amerike. To je tvrda i crvena bobica […]

Pročitaj više

2 августа, 2013
Povrće, Prirodni lek

Krompir je dobar izbor

Krompir je nepravedno, iz neznanja, ili zbog raznih trendova u ishrani, često optuživan da goji i nije zdrav. Krompir(ići) pržen(i) u suncokretovom ulju ili čips pržen na margarinu sa dodatim pojačivačem ukusa (MSG), svakako nisu zdrava i dijetalna hrana. Ali ne treba optuživati krompir zato što najčešće ne znamo pravilno da ga pripremamo. Ako pogledamo […]

Pročitaj više

2 августа, 2013
Prirodni lek, Voće

Aronija – „superheroj“ među bobicama

Što je asai bobica u Amazonu, zova u Austriji, makui u Patagoniji, a pasji trn u Aziji, to je aronija u Severnoj Americi Obično naseljava šume i močvare, a od četrdesetih godina prošlog veka aronija se komercijalno uzgaja u Rusiji, a od pedesetih i u Evropi. Pojavljuje se u tri boje – crvenoj, ružičastoj i […]

Pročitaj više