Kako zaustaviti košmare: Korak po korak do mirnog sna bez noćnih mora
Noćne more mogu da budu posledica stresa, traume, upotrebe ili ukidanja supstanci, kao i nuspojava nekih lekova Profesionalna pomoć se preporučuje kada noćne more učestalo utiču na emocionalno stanje ili kvalitet sna Noćne more mogu da budu više od običnog lošeg sna – one mogu da poremete mir, ometaju san i stvore osećaj iscrpljenosti i […]