Pozdrav Suncu – jutarnje joga vežbe Surya Namaskara
Da li ste početnik u vežbi Pozdrav Suncu? Verovatno želite da znate sve o ovoj vežbi – kako da je ispravno izvodite, kada da vežbate i koliko rundi odjednom. Prirodno je da smo puni entuzijazma kada započinjemo vežbanje bilo koje vrste joga položaja. Međutim, da bismo postigli najbolje rezultate sa Pozdravom Suncu važno je da […]