Šejk ili smuti od Ananasa

Dobrodošli!
Priprema ovog zdravog šejka ili smutija je jednostavna, uživaće cela porodica…

Potrebne namirnice su –
2 koluta ananasa
1 veća banana
1 narandža
1dl mleka (preporučujemo bademovo, kokosovo…)
đumbir
cimet

Uživajte u zdravom smutiju.

Našim video klipovima želimo da vam približimo poseban pristup pripremi hrane.
Pre svega radi se o znanju zasnovanom na 14 godina dugoj tradiciji pisanja članaka za sajt alternativnamedicina.rs, komunikaciji i edukaciji sa mnogim naučnicima, znalcima, prirodnjacima…
Prenosimo naša iskustva o pristupu spremanju hrane, počev od uzgoja ili odabira, detoksikaciji iste i samoj pripremi na način koji je najkorisniji za ljudsko zdravlje.
Fokus je kao i u samom nazivu na – Zdravo, Brzo i Ukusno. Razbijamo tabue da Zdravo ne može biti Brzo ni Ukusno.
Uživanje u pripremi hrane podrazumeva nivo svesti koji je uveren da se ljubav prema pripremi hrane i zdravlju vraća na isti način.
Pratite naše recepte na ovom- You tube kanalu
Hvala od srca